• :
  • :

ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ:

В Кузнецово прошли соревнования по спортивной и фитнес аэробике

11 Ноября 2014 23:00
В Кузнецово прошли соревнования по спортивной и фитнес аэробике

8 ноября 2014 года в ФОКе «Кунцево» состоялись городские соревнования по спортивной и фитнес аэробике «Музыкальная кроссовка» Московской комплексной межокружной Спартакиады «Московский двор-спортивный двор-2014».

Городские соревнования «Музыкальная кроссовка» проводятся в 5 номинациях: смешанная пара, тройки (мальчики), группа 5-8 человек (любой состав), тренер и ученики, семья. К выполнениям заданий предъявлялись минимальные требования, которые должны были выполнить спортсмены. В них включались 7 базовых движений оздоровительной аэробики (шаг; бег; прыжок ноги врозь-вместе – «джек»; выпад – «ланч»; «скип»; подъем колена; махи ногами; не менее 6 перестроений), а также 4 обязательных (отжимание; удержание собственного тела на руках не менее 2 счетов; сидя наклон вперед, ноги вместе; прыжок в группиовку – «кенгуру»).

Все участники с достоинством справились со своими задачами, продемонстрировав силу, гибкость, координацию и музыкальность.

Сборная Северо-Западного административного округа г. Москвы, продемонстрировав свои лучшие спортивные качества, завоевала 1 общекомандное место.

Подписывайтесь на аккаунт портала Москва в Twitter и Facebook : в одной ленте - все, что стоит знать о политике, экономике, бизнесе и финансах в Москве.

Источник:  mos.ru
Короткая ссылка на новость: https://omoskva.ru/~f8aVT

Досье персон

  • Руководитель Департамента развития новых территорий города Москвы

  • Президент Российской Федерации

  • Заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития

  • Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл

  • Все персоны